ルテインとは何ですか？

「植物ルテイン」としても知られるルテインは、酸素含有カロテノイドと光合成色素の一種です。マリーゴールド、バナナ、キウイ、トウモロコシなどの多くの植物で広く見られ、ほうれん草、ケール、緑のブロッコリー、アスパラガスなどの濃い緑の野菜に特に豊富です。ルテインは人体で合成することはできず、食物やサプリメントを介して取り入れる必要があります。ルテインはユニークな化学構造を持ち、通常は水に不溶性であるが、油や脂肪溶媒には溶けやすい親油性物質です。それは良好な耐熱性を持ち、無毒で無害であり、人体にとって多くの健康上の利点を持つ自然な抗酸化原料です。

ルテインの影響は何ですか？

1. 抗酸化原料：抗酸化物質としてのルテインは、体内のフリーラジカルを効果的に中和し、細胞の酸化プロセスを遅らせ、酸化的損傷から細胞を保護することができ、それにより、老化プロセスを遅らせ、心血管硬化症を予防するのに役立ちます。 、および腫瘍疾患。
2. 眼の健康を保護する：ルテインは、人間の眼網膜の黄斑領域を構成する主な色素であり、網膜に良い保護効果を持っています。青い光などの有害な光を吸収し、青色光の損傷を減少させ、網膜細胞におけるロドプシンの再生を促進し、重度の近視と網膜剥離を防ぎ、視力を改善し、目の疲労の症状を和らげることができます。さらに、ルテインはドルーゼンの形成を減らし、網膜の年齢に関連した黄斑変性によって引き起こされる視力喪失と失明を防ぐこともできます。
3. 睡眠の質を向上させる：ルテインはまた、脳神経伝達物質を調節する機能を持っています。これにより、メラトニンの分泌が増加し、眠りにつくことが容易になり、睡眠の質が向上します。さらに、ルテインは体内のフリーラジカルを除去し、身体的ストレスを軽減し、体と心をリラックスさせることもできます。
4. スキンケアと美しさ：ルテインは、肌の弾力性と滑らかさを維持し、細い線と色素沈着の形成を遅くし、特定のスキンケアと美しさの効果をもたらします。

ルテインの用途は何ですか？

1. 栄養補助食品：ルテインは、ルテイン錠、ルテインカプセルなどの栄養補助食品に広く追加され、人々の毎日の補給を促進します。これらのサプリメントは通常、吸収と利用を改善するために食事後に摂取することをお勧めします。
2. 食品添加物：ルテインは自然で栄養価の高い、多機能特性を持っているため、食品添加物の開発方向に沿っているため、飲み物、キャンディー、ケーキなどの食品に直接追加され、栄養を増やすことがよくあります。食品の価値と健康属性。
3. 医薬品原材料：ルテインは、ドライアイ症候群、黄斑変性など、眼疾患の予防や治療など、医療分野でも広く使用されています。さらに、ルテインはがん予防的、生命延長者としても推奨されます。 、潰瘍阻害剤など