5-HTP Griffonia Seed Extract 5-ヒドロキシトリプトファン粉末

標準化された抽出物5-ヒドロキシトリプトファン（5-HTP）は、天然アミノ酸誘導体です。これは、体内のトリプトファン（必須アミノ酸）のヒドロキシル化の産物です。 Its chemical name is 5-Hydroxy-L-Tophan, with a molecular formula of C ₁₁ H ₁₂ N ₂ O ₃ and a molecular weight of 220.23.

応用

一.医薬品原材料分野

1。うつ病の治療：5-HTPは、セロトニン（神経伝達物質）のレベルを上げることで気分を改善できます。セロトニンは、気分、睡眠、食欲の調節に重要な役割を果たします。うつ病の治療では、補完的または代替療法と見なされます。 Some have found that 5-HTP may help alleviate depressive symptoms, with a mechanism similar to selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) used in antidepress, but potentially with fewer side effects.ただし、標準的な抗うつ薬治療に取って代わることはできず、医師の監督下での補助療法としてしばしば使用されます。

2睡眠の質の向上：セロトニンは睡眠覚醒サイクルを調節するため、5-HTPは生物学的時計を調節し、睡眠を促進するのに役立ちます。 It increases the synthesis serotonin in the brain, which is further converted into melatonin, a hormone primarily responsible for regulating sleep. Therefore, for individuals with sleep disorders, such as insomnia poor sleep quality, appropriate supplementation with 5-HTP may help improve sleep.

二。食品添加物

3。不安を軽減する：現代社会では、人々はさまざまなストレッサーに直面し、不安を一般的な問題にします。 5-HTPは、ムードレギュレーターとして、多くの健康製品に追加されます。脳内のセロトニンのレベルを上げ、リラックスして心地よい感覚を生み出し、それによって不安を軽減するのに役立ちます。しかし、不安を和らげる上でのその有効性は、人によって異なります。

4。食欲の制御：セロトニンも食欲に影響します。セロトニンレベルを上げることにより、5-HTPは満腹信号を送信し、食物への欲求を減らし、体重を制御するのに役立ちます。これにより、減量製品で有用になりますが、5Pだけに依存するだけでは効果的な減量には十分ではないことに注意する必要があります。健康的な食事と定期的な運動も必要です。